Salada de grão-de-bico
Leguminosa rica em fibras e proteína, ótima para o almoço.
GPor GlicoSalva
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Misture grão-de-bico cozido com tomate, pepino, cebola roxa, azeite e limão. As leguminosas têm fibras e proteínas que ajudam na saciedade. Pode preparar uma porção e guardar na geladeira para a semana.
Conteúdo informativo, baseado em fontes públicas. Não substitui a orientação de um médico ou nutricionista. Em caso de dúvida sobre seu tratamento, consulte seu profissional de saúde.
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